6 Khasiat Air Jahe, Deretan Penyakit Kronis Ini Ambrol

Efek potensial dari air jahe ini terlihat pada orang dewasa dan anak-anak.

Selanjutnya, dalam uji klinis lain yang membandingkan efektivitas berbagai agen antiemetik, diamati bahwa jahe mungkin lebih membantu daripada vitamin B6 (agen antiemetik yang diketahui) dalam mengurangi keparahan mual dan muntah yang disebabkan oleh kehamilan.

2. Peradangan

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa jahe mungkin memiliki potensi untuk mengurangi peradangan (respons tubuh yang berlebihan terhadap cedera) yang diketahui bertanggung jawab atas banyak penyakit seperti osteoarthritis (OA).

Terlihat bahwa jahe membantu mengurangi komponen inflamasi tertentu (sitokin) dan mungkin juga mendorong ekspresi gen tertentu (FOXP3) yang bisa mengakibatkan pengurangan peradangan.

Oleh karena itu, air jahe berpotensi untuk mengurangi peradangan.

3. Mengurangi rasa sakit

Nyeri yang disebabkan karena berbagai kondisi seperti migrain, nyeri punggung bawah, nyeri otot, dan efek potensial jahe dalam menurunkan telah diamati dalam berbagai penelitian.

Satu studi melaporkan bahwa jahe berpotensi bisa mengurangi nyeri otot.

Studi yang dilakukan oleh Maghbooli et al. dan Martin menunjukkan bahwa jahe juga bisa membantu meringankan gejala migrain dan sakit kepala.