6 Khasiat Teh Kembang Sepatu, Bikin Penyakit Ini Ambyar

jpnn.com, JAKARTA - TEH kembang sepatu merupakan salah satu minuman yang baik untuk kesehatan.

Teh kembang sepatu ini kaya akan vitamin C, mineral, dan antioksidan. Teh kembang sepatu, juga dikenal sebagai Agua de Jamaica dan dengan nama ilmiahnya Hibiscus sabdariffa dibuat dengan merebus bagian tanaman kembang sepatu.

Teh ini berwarna merah delima atau magenta tua dan memiliki rasa asam. Ini adalah minuman yang sangat populer di seluruh dunia dan sering digunakan sebagai teh obat.

Bunga kembang sepatu memiliki berbagai nama dan dikenal sebagai “Roselle” di beberapa tempat.

Ini tersedia secara luas di pasaran di seluruh dunia dan bisa dikonsumsi panas atau dingin tergantung pada preferensi Anda.

Teh kembang sepatu secara alami rendah kalori dan bebas kafein. Menurut Database Gizi USDA, teh ini memiliki persediaan mineral yang baik termasuk kalsium, besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium, dan seng.

Ini juga mengandung vitamin B seperti niasin dan asam folat.

Teh ini adalah sumber antosianin yang baik, yang mungkin bermanfaat untuk mengatasi tekanan darah tinggi, flu biasa, dan infeksi saluran kemih (ISK).