6 Makanan untuk Mencegah Penyakit Alzheimer

Porsi mingguan: minimal 3

6. Minyak zaitun

Gunakan sebagai sumber utama lemak, sebagai ganti mentega atau lemak lainnya

Diet MIND tidak menetapkan kuota harian untuk minyak zaitun, gunakan saja di tempat minyak dan mentega lainnya. (fny/jpnn)