6 Manfaat Jus Wortel Campur Jeruk Nipis, Penyakit Mematikan Ini Langsung Ambyar

Kandungan nutrisi dalam wortel yang telah direbus sangatlah baik untuk menjaga kesehatan. Sebab, kandungan serat dalam wortel rebus tetap terjaga.

Dengan mengonsumsi wortel rebus, pencernaan bisa menjadi lancar dan juga terhindar dari masalah sembelit karena kurang lancarnya sistem pencernaan.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan vitamin A pada wortel, terutama pada wortel yang telah direbus, tidak hanya baik untuk kesehatan mata.

Paduan vitamin A dan juga betakaroten dalam wortel rebus bisa menangkal radikal bebas yang menjadikan kulit kusam.

Dengan vitamin A dan juga betakaroten dalam wortel rebus, kulit akan terlindungi dan menjadi cerah serta halus.

5. Mengatasi Kanker Paru-paru

Peningkatan kadar keroten dalam wortel karena direbus sangat berkhasiat untuk mengatasi masalah kanker paru-paru.