6 Manfaat Nanas Madu yang Tidak Terduga, Bikin Wanita Ingin Mengonsumsinya Lagi

jpnn.com, JAKARTA - NANAS merupakan salah satu buah tropis yang bisa diolah dalam berbagai hidangan, baik gurih atau manis.

Nanas bisa diolah dalam bentuk jus nanas, puding nanas, kerupuk nanas, salad nanas dan lainnya.

Salah satu jenis atau varietas yang popular adalah nanas madu.

Selain rasanya yang manis dan segar, nanas madu ternyata menjadi salah satu buah yang direkomendasikan sebagai perawatan kecantikan. Pantas saja bisa bikin wanita ketagihan.

Sebab, nanas madu mampu menjaga kulit tetap terhidrasi dan menjaga kulit tetap bersih.

Menurut seorang ahli gizi dari San Diego, kandungan zat gizi terbanyak pada buah nanas terletak pada vitamin C dan mangan.

Vitamin C adalah jenis antioksidan utama yang larut dalam air yang berfungsi untuk melawan kerusakan sel tubuh, seperti meminimalisir risiko penyakit jantung dan nyeri sendi.

Buah nanas ternyata juga sangat bermanfaat untuk mengurangi nyeri haid karena kandungan mangannya.