6 Manfaat Rutin Minum Teh Campur Madu, Nomor 3 Bikin Wanita Tersenyum Lebar

jpnn.com, JAKARTA - TEH tidak diragukan lagi merupakan minuman sehat yang bisa dikonsumsi siapa saja, bahkan anak-anak.

Teh terdiri dari berbagai jenis, seperti teh jahe, teh hitam, teh hijau, teh chamomille, earl grey tea, dan lainnya.

Kandungan kafein pada secangkir teh rata-rata hanya 40 mg saja.

Berbeda cukup jauh bisa dibandingkan dengan jumlah kafein yang ada pada secangkir kopi panas.

Hal ini tentu saja menjadi manfaat dan keunggulan minum teh campur madu lainnya dibandingkan meminum kopi.

Adapun kandungan yang terdapat pada teh campur madu seperti polifenol, anti kanker, minyak esensial, vitamin E, vitamin B, mineral (seng), flavonoid.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Konsentrasi

Menurut beberapa penelitian, minum teh yang dicampur madu juga bisa membuat tubuh terasa lebih bugar dan meningkatkan ketajaman otak.