Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

6 Minuman Lezat Ini Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Mudah

Senin, 01 Januari 2024 – 02:02 WIB
6 Minuman Lezat Ini Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Mudah - JPNN.COM
Ilustrasi jus tomat. Foto: (ANTARA/Shutterstock)

6. Teh

Terkait tekanan darah, tidak semua teh diciptakan sama. Tinjauan literatur tahun 2020 tentang uji coba terkontrol secara acak membandingkan efek konsumsi teh hitam dan hijau terhadap tekanan darah.

Para peneliti melaporkan bahwa asupan jangka panjang kedua jenis teh menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.

Namun, penurunan tekanan darah lebih signifikan terjadi pada teh hijau.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis minuman yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi Anda dan salah satunya jus bit.

Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News