7 Cara Mudah Atasi Mata Kering

7. Minum banyak air dan tidur nyenyak

Air menjaga mata kita tetap terhidrasi dan membantu menghasilkan lebih banyak air mata di mata. Jadi, tingkatkan konsumsi air Anda.

Kurang tidur juga menjadi masalah utama mata kering yang mengurangi jumlah air mata di mata. Jadi, cobalah untuk lebih banyak tidur.(genpi/jpnn)