7 Herbal Alami yang Bikin Gula Darah Ambyar

Rosemary tidak hanya membantu mengurangi berat badan Anda, tetapi juga merupakan herbal alami yang menjaga kadar gula Anda tetap rendah.

Bahkan, rosemary juga membantu dalam mengontrol kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.

2. Ginseng

Ginseng, yang selalu menjadi bagian integral dari pengobatan Tiongkok memiliki sifat meningkatkan kekebalan yang tinggi dan juga anti diabetes.

Ini mengurangi tingkat penyerapan karbohidrat dalam tubuh.

Ginseng juga merangsang produksi insulin oleh pankreas dan peningkatan insulin membantu gula darah masuk ke sel-sel tubuh sehingga bisa diubah menjadi energi.

3. Gurmar

Sejak dahulu kala, ramuan ini telah digunakan dalam perawatan diabetes Ayurveda di India.

Ini mengandung asam, yang menghalangi indera perasa di lidah untuk merespons makanan manis. Ini membantu mengendalikan keinginan mengidam gula.

Ramuan ini juga membantu menghilangkan kelebihan glukosa dari aliran darah.