7 Jenis Buah ini Baik Dikonsumsi oleh Penderita Asam Urat

jpnn.com - Asam urat terjadi akibat penumpukan kristal asam urat di sendi-sendi tubuh.

Bagian tubuh yang paling sering mengalami nyeri akibat asam urat adalah persendian, terutama di bagian jempol kaki.

Asam urat membuat penderitanya harus membatasi beberapa jenis makanan.

Pembatasan dilakukan agar kadar asam urat di dalam tubuh bisa dikendalikan dan gejalanya tidak semakin parah.

Jika penderita asam urat tidak menjaga pola makannya dengan baik, maka ada kondisi kesehatan lain yang dapat mengintai, di antaranya batu ginjal.

Salah satu jenis makanan yang baik untuk penderita asam urat adalah buah-buahan. Lalu, buah apa yang sebaiknya dikonsumsi oleh penderita asam urat?

Simak ulasan berikut ini.

1. Apel