7 Khasiat Buah Nangka untuk Kesehatan, Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar

Sistem kekebalan tubuh yang sehat bisa melindungi kamu dari penyakit dan infeksi.

Manfaat nangka ternyata sangat baik untuk menambah energi kalian.

Sebab ada gula alami seperti sukrosa dan fruktosa dalam nangka yang menjadi pelecut sumber energi.

Mantapnya lagi, nangka tidak mengandung kolesterol dan lemak jenuh. Oleh karena itu sangat baik untuk dikonsumsi.

3. Memperbaiki pencernaan

Nangka mengandung banyak serat makanan yang bisa mencuci perut.

Hal ini bisa membantu meningkatkan pencernaan dan juga mencegah sembelit sehingga bisa membuat perutmu tidak buncit.

4. Kesehatan kulit