7 Khasiat Susu Kambing, Bantu Obati Penyakit Ini

4. Kaya Sumber Kalsium

Susu kambing merupakan sumber kalsium yang kaya. Ini mengandung sekitar 33 persen dari nilai mineral kalsium harian yang direkomendasikan.

Kalsium sangat penting untuk banyak aspek kesehatan, terutama dalam hal kesehatan tulang.

Ini membantu meningkatkan massa tulang dan memberi kekuatan pada jaringan untuk memaksimalkan kekuatan tulang.

5. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Susu kambing memiliki efek terapeutik pada kesehatan jantung. Hal ini dikarenakan susu kambing memiliki kadar asam lemak rantai sedang yang tinggi.

Asam lemak ini memberikan dorongan energi yang membantu menurunkan kadar kolesterol.

Susu kambing juga membantu mengobati kondisi penyakit jantung koroner dan gangguan usus.

Susu kambing juga membantu meningkatkan kadar kolesterol baik sekaligus mengurangi kolesterol jahat.

Susu kambing juga memiliki khasiat yang mirip dengan minyak zaitun dan direkomendasikan untuk mengendalikan kolesterol tinggi.