7 Makanan Ini Bisa Bikin Kamu Awet Muda

Vitamin C membantu regenerasi kolagen untuk menghambat garis-garis halus dan keriput.

3. Pisang

Pisang mengandung senyawa anti penuaan seperti vitamin A, B, dan E, dan mineral penting seperti potassium dan seng yang membantu mempertahankan cahaya.

4. Wortel

Wortel kaya vitamin A yang membantu regenerasi kolagen, sehingga bisa memudarkan keriput. Vitamin C di dalamnya efektif menghilangkan garis-garis halus.

5. Santan Kelapa

Santan bersifat antiinflamasi dan kaya antioksidan. Santan membantu peremajaan kulit, membuat kulit halus dan juga mengurangi garis-garis halus dan keriput.

6. Pepaya