7 Manfaat Air Jahe, Nomor 4 Bikin Wanita Bahagia

jpnn.com, JAKARTA - JAHE sudah tidak diragukan merupakan salah satu bumbu dapur yang populer.

Selain itu, jahe juga telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa menyembuhkan beberapa penyakit.

Anda bisa mengolah jahe dalam bentuk air jahe, dicampur dalam berbagai hidangan atau diolah sebagai hidangan penutup.

Namun tahukah Anda, rutin minum air jahe bisa memberi manfaat menguntungkan untuk tubuh.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.

https://www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/7-health-benefits-of-ginger-drink/ty33j2d?fbclid=IwAR3ZH0RTDQW8gxa9BD9kiNFoc7eFylqxnNwISx-h9ITcbRJ2nP5fVCOfSnA.

1. Jahe membantu menurunkan berat badan

Jahe membantu mengendalikan nafsu makan, meningkatkan metabolisme dan membantu mengurangi kelebihan berat badan.

Minum air jahe secara teratur bisa menjaga tingkat metabolisme Anda tetap tinggi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membakar lemak lebih cepat.