7 Manfaat Air Rebusan Jahe dan Serai, Nomor 3 Baik untuk Turunkan Kolesterol

jpnn.com, JAKARTA - AIR rebusan serai dan jahe adalah minuman beraroma aromatik dan hangat.

Namun, ramuan ini tidak hanya enak. Ramuan ini juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang telah terbukti.

Serta berbagai kemungkinan manfaat menarik yang masih dalam penyelidikan.

Berikut manfaat air rebusan serai dan jahe yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co, Kamis.

1. Kaya Antioksidan

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menemukan serai mengandung antioksidan.

Antioksidan bekerja dengan menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.

Mengonsumsi makanan dan herbal yang kaya antioksidan secara teratur bisa menurunkan risiko terkena beberapa penyakit kronis.