Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

7 Manfaat Asam Jawa, Nomor 5 Bikin Kaget

Selasa, 14 Juni 2022 – 04:55 WIB
7 Manfaat Asam Jawa, Nomor 5 Bikin Kaget - JPNN.COM
Asam Jawa. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - ASAM jawa merupakan salah satu bumbu masakan yang memiliki rasa asam.

Asam jawa merupakan tanaman dengan banyak manfaat obat yang memiliki berbagai macam senyawa aktif yang ada di dalamnya.

Asam jawa adalah sumber yang kaya dari banyak fitokimia dan asam amino esensial, dan karenanya memiliki banyak kegunaan terapeutik.

Asam jawa bermanfaat untuk banyak kondisi kesehatan karena nilai gizinya yang tinggi dan aktivitas terapeutiknya.

Kandungan nutrisi asam jawa seperti protein, karbohidrat, zat besi, magnesium, serat, vitamin A, niasin dan lainnya.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pharmeasy.

https://pharmeasy.in/blog/ayurveda-uses-benefits-side-effects-of-tamarind/?fbclid=IwAR0HrxSiYIoel91DIo-G5OlYqxdZL2gfQNtTXTjflQ9hSDKgcsVNvceHo5c.

1. Baik untuk jantung

Asam jawa merupakan sumber flavonoid yang baik. Mengonsumsi flavonoid dari buah-buahan dan sayuran baik untuk jantung.

Ada beberapa manfaat asam jawa yang sangat tidak terduga untuk kesehatan dan salah satunya ialah bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News