7 Manfaat Biji Ketumbar

jpnn.com - Antioksidan dalam biji ketumbar bisa meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol darah dan mengurangi tekanan darah. Biji ketumbar juga membantu pengobatan diabetes dan mempromosikan asam empedu yang membantu pencernaan.

Berikut ini beberapa manfaat kesehatan biji ketumbar, seperti dilansir laman Stylecraze, Senin (19/8).

1. Promosikan Kesehatan Jantung
Biji ketumbar memiliki aksi penurun kolesterol yang luar biasa. Studi tikus menunjukkan bahwa tikus yang diberi biji ketumbar mengalami penurunan total kolesterol dan trigliserida di jaringan mereka.

Benih ketumbar juga meningkatkan kadar kolesterol baik. Biji ketumbar juga bisa menghambat agregasi trombosit manusia.

Jika agregasi trombosit terjadi di arteri, maka hal tersebut bisa menyebabkan gangguan aliran darah ke jantung dan akhirnya serangan jantung.

Ketumbar memainkan peran penting dalam metabolisme lipid dalam sistem manusia. Studi menunjukkan bahwa biji ketumbar juga bisa mengatur tingkat tekanan darah.

Sifat antioksidan dari biji ketumbar bisa membantu menurunkan tingkat tekanan darah dan membantu memperlebar pembuluh darah, sehingga menurunkan tekanan darah.

2. Bantuan Pengobatan Diabetes