7 Manfaat Mengonsumsi Pepaya Saat Perut Kosong, Wanita Pasti Suka

7. Meningkatkan kesehatan jantung

Pepaya kaya serat, potasium, dan antioksidan, yang semuanya penting untuk kesehatan jantung.

Makan pepaya saat perut kosong bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung, menurunkan kadar kolesterol, dan mencegah stroke.

Makan pepaya di pagi hari bisa membantu memberi manfaat bagi tubuh Anda dalam berbagai cara.

Tambahkan makanan bergizi ini ke dalam diet harian Anda untuk mendapatkan manfaatnya.(fny/jpnn)