7 Manfaat Nanas, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

Dalam hal ini, buah nanas menjadi satu dari sekian banyak jenis yang kaya serat dan memiliki kandungan nutrisi yang baik.

Tak heran bila mengonsumsi buah nanas secara rutin terbukti bisa menghindarkan tubuh dari berbagai gangguan pencernaan berbahaya.

Misalnya konstipasi, diare, gangguan usus besar, hingga penyakit aterosklerosis atau pembekuan darah.

5. Mengandung Antiinflamasi

Buah nanas juga bisa digunakan sebagai obat antiinflamasi atau antiperadangan pada tubuh.

Bahkan, khasiat buah nanas yang satu ini yang paling dikenal oleh banyak orang dibanding khasiat lainnya.

Mengonsumsi buah nanas bisa membantu menguatkan tulang serta mencegah timbulnya radang bagi pasien dengan penyakit arthritis.

6. Melancarkan Sirkulasi Darah

Manfaat buah nanas yaitu untuk melancarkan sirkulasi darah. Setiap buah nanas mengandung mineral tembaga, sebuah zat yang penting dalam berbagai reaksi enzimatik serta senyawa dalam tubuh.

Selain itu, mineral tembaga juga menjadi salah satu unsur penting dalam proses pembentukan sel darah merah yang sehat.