7 Manfaat Semangka untuk Menjaga Kecantikan Kulit Anda

Semakin banyak melanin yang Anda miliki, semakin gelap kulit Anda.

Glutathione bekerja secara tidak langsung dengan menghambat tirosinase, yaitu enzim yang berperan penting dalam produksi melanin.

Penelitian telah menemukan bahwa penggunaan senyawa ini secara oral dan topikal dapat mencerahkan kulit.

Jadi, jika Anda ingin menghilangkan kulit kecokelatan atau hiperpigmentasi, mengonsumsi semangka dan mengoleskannya pada kulit bisa membantu.

4. Menangkis Polusi yang Merusak Kulit

Semangka juga mungkin bisa melindungi kulit Anda dari dampak buruk kondisi lingkungan ekstrem. Jadi bagaimana cara kerjanya?

Semangka mengandung asam amino yang dikenal sebagai L-sitrulin yang diubah di dalam tubuh menjadi asam amino lain yang disebut L-arginin.

Kombinasi citrulline-arginine melindungi kulit Anda dari kondisi seperti iklim kering, dingin, AC, serta polusi.

5. Melawan Keriput dan Kekeringan Kulit

Mengonsumsi irisan semangka akan memberi Anda 23,2 mg vitamin C, yang memenuhi 25 persen nilai harian Anda untuk nutrisi penting ini.