8 Khasiat Air Ginseng, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

Kandungan ginseng kaya akan adaptogen bisa meningkatkan kemampuan tubuh untuk lebih santai dan mentoleransi situasi stres.

Kamu bisa mencampur sari ginseng dengan teh, susu, atau kopi untuk membuat tubuhmu menjadi lebih bugar.

3. Meningkatkan vitalitas

Untuk para pria yang mengalami masalah lemah syahwat, ginseng Korea bisa dikonsumsi sebagai obat kuat.

Anda bisa mencoba mengonsumsi 900 mg atau 1.400-2.700 mg ginseng Korea tiga kali sehari selama 12 minggu.

4. Untuk kecantikan kulit

Tidak bisa dipungkiri bahwa polusi merusak kulit. Buat Anda yang selalu ingin memiliki kulit cantik dan tampak muda setiap saat, kamu bisa mencoba untuk mencicipi segelas sari ginseng setiap hari.

Minuman ini akan membuat kulitmu tampak sehat dan cantik karena ginseng mengandung antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dan mampu menghalau penuaan dini.

5. Mengatasi PMS

Bagi kaum hawa Premenstrual Syndrome (PMS) menjadi hal yang sangat menyebalkan.

Emosi tak tertahan, ingin marah-marah terus, pokoknya terasa seperti dunia ini sangat membuatmu kesal.