Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

8 Khasiat Jambu Biji, Selamat Tinggal Penyakit Ini

Minggu, 09 Juni 2024 – 07:18 WIB
8 Khasiat Jambu Biji, Selamat Tinggal Penyakit Ini - JPNN.COM
Jambu biji. Foto: Thevapemall

jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai buah sehat dan kaya akan kandungan nutrisi yang bisa Anda konsumsi, seperti jambu biji.

Jambu biji biasanya dikonsumsi secara langsung atau dijadikan berbagai sajian kuliner sehat.

Mulai dari minuman jus, smoothies, hingga salad buah. Istimewanya, kandungan vitamin C dalam jambu biji ternyata lebih tinggi dibandingkan buah lain seperti jeruk.

Sehingga tidak heran jika sumber vitamin C dalam jambu biji sangat baik dikonsumsi untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Jambu biji merupakan salah satu buah dengan kandungan vitamin C yang tinggi.

Bahkan kandungan vitamin C dalam jambu biji melebihi kandungan vitamin C di jeruk.

Vitamin C ini berhubungan dengan peningkatan sistem kekebalan tubuh dan bisa mengurangi risiko terkena penyakit infeksi.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah jambu biji yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News