8 Manfaat Susu Kedelai, Nomor 3 Bikin Kaget

Penelitian telah menunjukkan bahwa hal itu bisa mengurangi kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.

Diperlukan penelitian lebih lanjut tentang pengaruh susu kedelai terhadap kadar kolesterol pada manusia.

Namun, penting untuk memeriksa kadar kolesterol Anda dan berkonsultasi dengan dokter Anda jika kadar kolesterol tinggi.

2. Aterosklerosis

Konsumsi kedelai bisa meningkatkan fungsi endotel dan aterosklerosis yang merupakan suatu kondisi di mana lemak disimpan di dinding bagian dalam arteri.

Studi subklinis menunjukkan bahwa susu kedelai mungkin bermanfaat dalam kasus aterosklerosis dengan menunda pengendapan lemak.

3. Kanker

Kedelai mungkin memiliki sifat anti kanker karena adanya isoflavon.

Isoflavon dapat memodifikasi atau mengubah siklus sel dan bisa menyebabkan kematian sel (apoptosis).

Penelitian telah menunjukkan bahwa susu kedelai bisa mengurangi risiko kanker prostat, payudara, perut, paru-paru, dan usus besar.