9 Khasiat Minyak Kelapa, Bantu Lawan Penyakit Ganas Ini

2. Mendukung Pencernaan

Minyak kelapa mudah dicerna dan mengandung senyawa yang menghancurkan bakteri jahat, meningkatkan pertumbuhan probiotik, dan membantu menyembuhkan apa yang disebut “usus bocor”.

3. Menyeimbangkan Kadar Kolesterol

Lemak sehat dalam minyak kelapa telah terbukti meningkatkan kolesterol HDL dan menurunkan kolesterol LDL, yang pada gilirannya membantu mendukung kesehatan jantung.

4. Menstabilkan Gula Darah

Minyak kelapa bisa membantu menyeimbangkan kadar gula darah, dengan mendorong sekresi insulin yang efisien dari pankreas yang pada akhirnya memperbaiki gejala penyakit diabetes.

Sebuah studi baru oleh Institut Garvan menunjukkan bahwa diet kaya minyak kelapa melindungi dari 'resistensi insulin' pada otot dan lemak.

Ini juga menghindari penumpukan lemak tubuh yang disebabkan oleh diet tinggi lemak lainnya dengan kandungan kalori yang serupa.

Temuan ini penting karena obesitas dan resistensi insulin merupakan faktor utama yang mengarah pada perkembangan penyakit diabetes tipe-2.

5. Melawan Peradangan

Minyak kelapa mendukung kesehatan hati dan ginjal. Telah terbukti bahwa Kerabala, formulasi ayurveda dari minyak kelapa murni memiliki efek penghambatan pada peradangan kronis, salah satu penyebab utama banyak penyakit kronis.

6. Menyeimbangkan Hormon

Lemak sehat dalam minyak kelapa mendukung kelenjar tiroid dan adrenal yang bisa menurunkan kortisol untuk menyeimbangkan hormon secara alami.