9 Manfaat Salak, Nomor 4 Bikin Penderita Diabetes Bahagia

Namun, jangan terlalu banyak mengonsumsi salak. Makanan kaya protein dalam jumlah seimbang seperti kacang-kacangan harus sering dikonsumsi.

9. Membantu Menurunkan Berat Badan

Karena kandungan serat dan antioksidan yang tinggi, salak adalah makanan yang dicari untuk diet manajemen berat badan.

Karena salak terdiri dari kalsium dan karbohidrat, salak memberikan energi dan stamina yang diperlukan tubuh saat diet.

Teh salak adalah zat luar biasa yang bermanfaat dalam menurunkan berat badan.(fny/jpnn)