9 Manfaat Dahsyat Minum Segelas Air Putih Hangat Setiap Pagi, Silahkan Dicoba

jpnn.com, JAKARTA - KEBIASAAAN minum segelas air putih hangat setelah bangun tidur di pagi hari mungkin sulit untuk Anda lakukan.

Hal ini karena banyak orang yang lebih memilih minum kopi atau teh daripada air putih hangat setelah bangun tidur.

Paahal, minum air putih hangat setelah bangun tidur mendatangkan keuntungan yang baik bagi tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membantu proses pembersihan racun

Dengan mengonsumsi air putih hangat selepas bangun tidur di pagi hari akan bisa membantu tubuh untuk membersihkan diri dari racun yang tidak diinginkan.

Hal itu dikarenakan, air bisa meningkatkan sirkulasi darah, membantu tubuh memecah limbah, dan meningkatkan keluaran keringat.

Berkeringat memang menyebabkan tubuh kehilangan cairan tetapi juga menghilangkan racun dan membersihkan sel-sel kulit.