Usir Mual dengan 4 Cara Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - MUAL bisa menyerang siapa saja, bahkan anak-anak. Mual ditandai dengan perut yang tidak enak dan perasaan ingin muntah.

Mual ini biasanya memiliki beragam penyebab, seperti mabuk perjalanan, atau gangguan pencernaan.

Saat mengalami rasa mual, perlu tindakan sederhana untuk meredakannya.

Meski tidak menghilangkan penyebab mual, beberapa cara ini setidaknya cukup untuk membuat tubuh lebih nyaman.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jahe

Salah satu cara alami untuk mengatasi mual yang bisa ditemukan di dapur, yakni jahe.

Perlu diketahui, bahwa jahe termasuk obat mual alami yang paling ampuh.

Menurut penelitian pada 2012, jahe mempunyai efek antiemetik seperti yang dimiliki oleh obat pereda mual.