Air Lemon Tidak Baik untuk Penderita Mag, Ini Sebabnya

jpnn.com, JAKARTA - PENDERITA mag harus menghindari makanan asam atau minuman asam, seperti air lemon.

Musgrave, seorang dosen farmasi di University of Adelaide, mengatakan belum ada penelitian yang membuktikan air lemon bisa mengurangi gejala mag.

Justru, kandungan asam pada lemon bisa memperparah refluks asam lambung.

Menurut laman Genpi.co, ada banyak penyebab gangguan pencernaan, mulai dari refluks asam lambung (GERD), iritasi lambung, atau batu empedu.

Dari sekian banyak penyebab gangguan pencernaan, nyatanya hampir semuanya berawal dari asam lambung yang naik.

Lemon memiliki pH 3 yang artinya sangat asam, sedangkan air memiliki pH 7 alias netral.

Saat Anda minum air lemon, ini artinya kamu menambah kadar asam ke dalam lambung.

Makin tinggi kadar asam pada lambung, maka hal ini justru membuat asam lambung jadi semakin cepat naik.