3 Makanan yang Bisa Mencegah Timbulnya Asam Lambung Bagi Penderita Maag Akut

jpnn.com, JAKARTA - MAAG akut sering dikenal dengan istilah GERD (gastroesophageal reflux disease).

Maag akut atau GERD ini merupakan suatu gangguan pencernaan di mana asam lambung naik beberapa kali dalam sehari.

GERD sangat berbahaya jika tidak segera ditangani oleh dokter yang ahli dalam mengatasi penyakit ini.

Jika Anda menderita GERD, hal yang paling disarankan dokter adalah segera mengubah gaya hidup.

Beberapa makanan juga harus Anda hindari. Namun, ada beberapa makanan yang bisa mencegah timbulnya asam lambung.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Singlecare.

1. Makanan berserat tinggi

Penelitian menunjukkan serat meningkatkan GERD.