Anda Generasi Sandwich? Ada Tips Penting Dari Dokter Spesialis Kejiwaan

jpnn.com, JAKARTA - Dokter spesialis kejiwaan memberikan tips bagi generasi sandwich.

Saran diberikan karena generasi ini dinilai rentan mengalami masalah kesehatan mental.

Pasalnya, generasi ini menghadapi banyak tuntutan di satu sisi dan kurangnya waktu untuk diri sendiri.

Generasi sandwich adalah suatu istilah merujuk pada sekelompok individu yang terjepit di antara tuntutan simultan dalam merawat orang tua yang telah lanjut usia dan merawat anak-anaknya yang masih bergantung padanya.

Baik secara fisik, mental-emosional, maupun finansial (Ward & Spitze, 1998).

Istilah generasi sandwich pertama kali diperkenalkan oleh dua orang pekerja sosial.

Yakni Dorothy Miller dan Elaine Broody pada 1981.

Istilah tersebut mereka perkenalkan untuk menggambarkan pelaku rawat (caregiver) yang terjepit di antara dua generasi.