Anda Mengalami Gejala-gejala ini? Waspada!

jpnn.com, JAKARTA - Psikolog dari Universitas Indonesia Kasandra A. Putranto mengingatkan pentingnya waspada ketika seseorang mengalami gejala-gejala depresi.

Gejala depresi di antaranya merasa tidak berharga, merasa bersalah berlebihan, menarik diri dari kehidupan sosial dan mengalami kesulitan dalam berkonsentrasi.

"Orang depresi juga kehilangan semangat, tidak ada energi, putus asa, bahkan yang lebih parah adalah muncul pikiran tentang kematian atau keinginan bunuh diri," ujar Kasandra dalam keterangannya, Jumat (10/9).

Tak hanya secara psikis dan sosial, orang yang depresi juga akan merasakan gejala dari aspek fisik.

Seperti kelelahan, nyeri fisik, melambatnya pergerakan tubuh (psychomotor retardation), tidak dapat duduk tenang (psychomotor agitation), terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur dan penurunan berat badan.

Kasandra kemudian mengingatkan bahwa depresi dapat dialami siapa pun, baik anak-anak, remaja, orang dewasa dan lanjut usia.

Secara umum Kasandra mengatakan berbagai kelompok usia merasakan gejala depresi yang sama.

Namun, terdapat beberapa perbedaan pada anak dan remaja.