Anda Terserang Flu, Segera Atasi dengan 8 Pengobatan Alami Ini

Salah satu cara menggunakan jahe untuk flu adalah dengan merebus irisan jahe segar dalam air.

Biarkan mendidih selama beberapa waktu. Minum air jahe hangat bisa membantu gejala flu.

3. Bawang putih

Bawang putih dikenal membantu tubuh melawan infeksi dan membantu menghancurkan virus dengan meningkatkan kekebalan tubuh.

Properti ini mungkin menunjukkan bahwa bawang putih mungkin memiliki efek menenangkan pada flu.

Bawang putih juga bisa membantu membangun kekuatan yang hilang.

Kekuatan yang diperoleh ini bisa membantu melawan gejala flu dan melawan kelelahan yang terkait dengan flu.

Anda bisa mengonsumsi bawang putih sebagai suplemen makanan dan menambahkannya ke makanan Anda.

4. Echinacea

Echinacea adalah tanaman obat yang biasa dikenal dengan coneflower atau coneflower Amerika.