Apakah Suhu Tubuh Anda Terlalu Panas?

• Semangka

Buah-buahan seperti semangka memiliki kadar air yang sangat tinggi yang mengatur panas dalam tubuh Anda.

• Buttermilk

Buttermilk mengandung vitamin probiotik dan mineral penting.

• Jus Aprikot

Minum segelas jus aprikot dengan madu di dalamnya tidak hanya akan melepas dahaga tetapi juga akan mendinginkan tubuh Anda.

• Persik

Persik, baik kering dan segar menjaga kulit Anda dari dehidrasi dan membuatnya bersinar. Mereka juga merupakan sumber vitamin A dan B2.