Asam Lambung Melonjak Tajam, Jangan Khawatir, Turunkan dengan 5 Makanan Sehat Ini

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mengalami sakit perut yang diakibatkan karena naiknya kadar asam lambung?

Banyak orang pernah mengalami asam lambung yang melonjak drastis.

Asam lambung yang melonjak drastis ini bisa diakibatkan karena beberapa hal.

Mulai dari terlalu sering melewatkan makan siang atau sarapan, stres, mengonsumsi makanan pedas, dan lainnya.

Namun, jika Anda enggan mengonsumsi obat untuk menurunkan asam lambung, beberapa makanan sehat ini bisa membantu kamu.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Pisang

Pisang tak hanya baik untuk asam lambung, berkat kandungan seratnya yang tinggi, buah ini juga mampu melancarkan kerja usus dan mencegah sembelit.

Pisang merupakan makanan sehat dengan kandungan asam yang rendah sehingga baik untuk orang yang sedang mengalami sakit mag.