Asam Urat Kambuh, Atasi dengan 4 Buah Sehat Ini

jpnn.com, JAKARTA - ASAM urat merupakan penyakit yang banyak menyerang orang selain diabetes dan kolesterol.

Asam urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang sendi-sendi tubuh.

Asam urat biasanya timbul karena faktor genetik dan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang kaya purin.

Ada beberapa buah yang ternyata bisa membantu menurunkan asam urat Anda yang melambung tinggi.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Buah Ceri

Buah ceri mengandung antosianin, yaitu pigmen berwarna merah-ungu, yang bersifat antioksidan dan antiinflamasi.

Adapun kandungan tersebut telah terbukti bisa menurunkan kadar asam urat, meredakan nyeri sendi, serta mengurangi risiko terjadinya serangan asam urat berulang.

Efektivitasnya akan meningkat bila dikonsumsi bersamaan dengan obat asam urat allopurinol atau colchicine.