Atasi Migrain yang Menyakitkan dengan 6 Pengobatan Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang pasti pernah mengalami yang namanya sakit kepala.

Salah satu jenis sakit kepala yang membuat Anda berhenti melakukan kesibukan kamu ialah migrain.

Migrain itu sendiri merupakan sakit kepala sebelah yang terjadi akibat gangguan saraf.

Penyebab migrain biasanya karena Anda kurang tidur, terlalu stres dan lainnya.

Untuk segera mengatasi nyeri migrain, ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthline.

https://www.healthline.com/health/natural-ways-to-reduce-migraines?fbclid=IwAR0PKIIgyhqq0ieWMUOXBx3b7H3EqfikXLBsjG8rlgpgLLYiv2E5hXOT_OE#yoga.

1. Hindari makanan tertentu

Diet memainkan peran penting dalam mencegah serangan migrain.