Atasi Sembelit dengan 3 Minyak Alami Ini

3. Minyak chamomile

Selain terkenal sebagai teh yang bisa menenangkan pikiran, chamomile juga bisa diolah menjadi minyak yang membantu mengatasi sembelit.

Umumnya, minyak chamomile bisa meningkatkan gerakan usus, sehingga mendorong feses keluar dan meredakan perut kembung.

Anda bisa mencampurkan minyak chamomile dengan minyak lavender untuk mengendurkan otot-otot di area perut.

Cara pakainya sama, encerkan minyak chamomile dengan minyak kelapa kemudian oleskan ke perut.(genpi/jpnn)