Bahaya Over Higienis Yang Mungkin Anda Buat

Memakai pakaian pada siang hari, terutama jika Anda memakai celana ketat bisa menyebabkan iritasi. Anda lebih baik mengenakan pakaian katun yang bisa mencegah iritasi dan sejenisnya.

4. Fluoride

Menggunakan fluoride, infused pasta gigi belum tentu akan mencegah gigi berlubang. Ada perdebatan sengit mengenai apakah fluoride bermanfaat bagi gigi kita. Apa yang paling mengkhawatirkan adalah bahwa jumlah fluoride dalam pasta gigi sangat beracun jika tertelan oleh anak kecil. Pencegahan gigi berlubang memang penting, tetapi Anda bisa mengambil langkah-langkah yang lebih aman lainnya untuk menjaga diri dan keluarga Anda sehat.

5. Berlebihan menggunakan produk antibakteri.

Apakah Anda menggunakan semprot meja Anda dengan antibakteri atau Anda menggunakan sabun tangan antibakteri. Namun jangan salah, hal ini justru tidak bagus untuk kesehatan Anda. Antibakteri memang membunuh semua kuman namun bakteri baik bisa melindungi Anda dari penyakit sehingga Anda pada dasarnya merugikan diri Anda sendiri. Juga, penelitian telah menunjukkan bahwa sabun antibakteri tidak lebih efektif daripada sabun biasa dan mengandung triclosan.(fny/jpnn)