Bawang Putih Ampuh Mengatasi Flu?

Selain itu, bawang putih juga bisa menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh. Bagi mereka yang memiliki kadar kolesterol tinggi, suplemen bawang putih dapat mengurangi kadar kolesterol total LDL sekitar 10 sampai 15 persen. Bawang putih tampaknya memang berkhasiat menurunkan LDL tetapi tidak memiliki efek negatif pada kolesterol baik (HDL).

Tidak hanya berhenti sampai di situ, bawang putih juga terbukti mampu meningkatkan kadar hormon estrogen yang berkaitan dengan kekuatan tulang wanita. Dengan kata lain, bawang putih dapat menjaga kesehatan tulang pada wanita yang menopause.

Jadi, bawang putih ampuh mengatasi flu, sekaligus menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Anda bisa memanfaatkannya sebagai pengobatan alami yang mudah, murah, sekaligus relatif minim efek samping.

Namun, perlu diingat juga, jangan dikonsumsi secara berlebihan! Terlalu banyak makan bawah putih bisa menyebabkan aroma mulut tidak sedap. Tentunya, ini akan mengganggu orang-orang di sekitar Anda.(HNS/AYU/klikdokter)