Benarkah Minum Wine Bisa Memperpanjang Umur?

Ditambah lagi, menurut situs Mayo Clinic, sifat antioksidan pada resveratrol juga berpotensi menyehatkan jantung dan pembuluh darah, sehingga minum kandungan wine yang satu ini dipercaya membuat Anda panjang umur.

Namun, tentunya manfaat resveratrol dalam wine untuk kesehatan masih perlu diteliti lebih lanjut.

Hasil sebuah studi 16 tahun mengenai konsumsi alkohol

Sebuah penelitian The Health and Retirement Study (HRS) menganalisis kebiasaan minum pada 8.000 partisipan dewasa, serta bagaimana kebiasaan minum tersebut memengaruhi usia mereka.

Penelitian ini dilakukan dengan menanyakan setiap partisipan 2 kali dalam setahun, mulai dari 1998 hingga 2014. Partisipan dibagi menjadi lima kategori, yaitu: abstain (tidak minum sama sekali) seumur hidup, abstain hanya untuk waktu tertentu, peminum berat, peminum moderat, dan partisipan yang jarang minum.

Hasil dari penelitian tersebut menunjukkan bahwa kategori partisipan yang jarang minum, serta peminum moderat, memiliki angka kematian yang lebih rendah dibanding kategori abstain.

Ini artinya, minum alkohol, termasuk wine, kemungkinan memiliki pengaruh pada panjang umur seseorang. Namun, penelitian ini dinilai masih memiliki kelemahan karena bisa saja partisipan yang tidak minum sama sekali memang sudah memiliki masalah kesehatan sebelumnya.

Lalu, seberapa banyak batasan minum wine yang wajar?