Berlebihan Konsumsi Mangga, 10 Bahaya Ini Bakal Terjadi

3. Mangga mengandung bahan kimia yang disebut urushiol. Orang yang sensitif terhadap bahan kimia ini bisa mengalami dermatitis juga.

Ini adalah masalah kulit yang bisa meradang, terkelupas, melepuh dan gatal.

4. Buah ini bisa menyebabkan alergi seperti mata berair, pilek, masalah pernapasan, bersin, sakit perut, dll.

Jika menghadapi gejala-gejala ini, Anda harus berhenti mengonsumsi mangga selama beberapa hari dan lihat apakah ada perubahan dalam kesehatan kamu.

5. Mangga juga bisa menyebabkan gangguan pencernaan, terutama yang mentah. Hindari makan mangga mentah secara berlebihan.

6. Raja dari semua buah-buahan juga tinggi kandungan kalori yang bisa menambah berat badan.

Hanya satu mangga berukuran rata-rata mengandung 150 kalori.

Jadi, jika Anda sedang menurunkan berat badan, kamu perlu mengurangi konsumsi mangga.