Bibir Kering Bisa Sebabkan Sariawan

Bibir kering juga pemicu sariawan

Stomatitis atau yang dikenal dengan sariawan adalah suatu luka atau radang di rongga mulut. Kondisi ini bisa muncul di daerah pipi, gusi, lidah maupun bibir. Penyebabnya pun bisa bermacam-macam, mulai dari infeksi, iritasi, luka tergigit, munculnya reaksi alergi, atau penyakit sistemik.

Sering kali penyebab sariawan tidak diketahui secara pasti. Namun, secara umum disebabkan oleh aliran produksi air liur yang kurang.

Air liur sendiri memiliki sejumlah peran penting, seperti untuk membersihkan rongga mulut, membantu dalam mengunyah atau menelan makanan dan juga saat berbicara.

Kurangnya produksi air liur bisa menyebabkan bibir kekurangan kelembapan, sehingga menjadi kering, mengelupas dan pecah-pecah. Kondisi tersebut terkadang membuat luka pada bibir dan bisa menimbulkan sariawan.

Cara mencegah bibir kering
Untuk mencegah agar bibir tidak mudah kering, langkah awal yang dapat Anda lakukan adalah dengan menjaga kelembapannya. Meskipun hanya bersifat sementara, penggunaan lip balm atau petroleum jelly dapat membantu melindungi agar bibir tetap terasa lembap dan tidak mudah kering.

Pastikan asupan nutrisi, vitamin dan air putih cukup untuk menunjang kesehatan tubuh secara menyeluruh, sehingga tubuh terhindar dari kekurangan cairan atau dehidrasi.

Selain itu, hindari kegiatan membasahi bibir dengan air liur atau menggigit-gigit bibir, karena hal tersebut justru dapat membuat bibir menjadi bertambah kering.