Bir Bisa Membantu Turunkan Berat Badan?

jpnn.com - Saat ini semakin banyak orang yang mengeluhkan tentang berat badan, banyak cara yang telah mereka lakukan untuk menurunkan bobot tubuhnya.

Di antaranya dengan melakukan diet tanpa mengonsumsi karbohidrat, berolah raga secara teratur hingga melakukan senam pernapasan atau yang biasa kita kenal dengan yoga.

Namun, bagi Anda yang merasa belum mendapatkan hasil yang maksimal, mungkin perlu mencoba dengan minum bir.

Sebuah studi menunjukkan bahwa bir bisa membantu mencegah batu ginjal, menguatkan tulang dan membantu sistem pencernaan Anda.

Kini, para ilmuwan telah menemukan keuntungan kesehatan lain dalam minuman ini.

Senyawa yang disebut xanthohumol, flavonoid yang secara alami ditemukan di bir, bisa menjadi keuntungan untuk membantu menurunkan berat badan dan bisa membantu ilmuwan menciptakan pendekatan baru untuk mengatasi obesitas.

Tes juga menunjukkan xanthohumol bisa menurunkan kadar kolesterol dan gula darah.

"Tidak, minum bir memang tidak akan membantu menurunkan berat badan. Satu pint IPA berisi hanya 0,0757 mg xanthohumol," kata penulis utama studi, Cristobal Miranda, seperti dilansir laman Mensjournal, Rabu (9/8).