Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Bosan di Rumah aja? Yuk Coba Lakukan 6 Aktivitas ini

Kamis, 26 Maret 2020 – 12:25 WIB
Bosan di Rumah aja? Yuk Coba Lakukan 6 Aktivitas ini - JPNN.COM
Bosan di rumah (Ilustrasi). Foto HealthyCare

Anda bisa mulai dengan membuat daftar masakan apa saja yang dapat dibuat selama satu minggu dengan bahan makanan yang ada di rumah. Resep sederhana pun tidak masalah, asalkan nutrisi dan vitamin harian tubuh tetap terpenuhi.

Kegiatan untuk mengatasi rasa bosan saat karantina di rumah sebenarnya dapat Anda diskusikan dengan anggota keluarga lainnya di rumah. Selain itu, usahakan untuk tetap menjalani aktivitas harian seperti biasa agar tidak merasa bosan atau jenuh.(HelloSehat)

Mengurangi aktivitas sehari-hari selama karantina untuk meminimalisir penyebaran virus corona dan terus berada di rumah saja bisa menimbulkan stres, cemas, dan frustasi.

Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber HelloSehat

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

BERITA LAINNYA
X Close