Cara Mengubah Kehidupan Seks Anda

Meditasi, mendengarkan musik, membaca buku atau bahkan shopping dapat mengurangi tingkat stress anda. Tingginya kadar stres meningkatkan produksi kortisol, hormon yang menyebabkan kadar testosteron menurun. Cobalah sediakan waktu santai selama minimal 15 menit sehari untuk mengurangi kadar kortisol dan meningkatkan gairah seks Anda. Anda mungkin akan terkejut dengan hasilnya.

Kadar testosteron menurun. Cobalah mengambil waktu santai selama minimal 15 menit sehari untuk mengurangi kadar kortisol dan meningkatkan gairah Seks Anda,  Anda mungkin akan terkejut dengan hasilnya.

4. Luangkan waktu

Anda benar-benar meluangkan waktu dan harus menikmati seks untuk meningkatkan kehidupan seks Anda. Menikmati seks akan membuat Anda ingin bereksplorasi dan mencoba hal-hal baru. Jika Anda tidak menikmati hubungan seks, hubungan cinta Anda juga akan terganggu.(fny/jpnn)