Coba Lakukan Hal Ini untuk Tingkatkan Metabolisme

Ketahuilah bahwa buah dan sayuran juga mengandalkan asupan air Anda.

Makan coklat

Dark chocolate memiliki cukup kafein untuk meningkatkan metabolisme Anda. Dark chocolate juga mengandung katekin, senyawa ditemukan dalam teh hijau yang meningkatkan tingkat metabolisme istirahat Anda.(fny/jpnn)