Cobalah Tips Mengurangi Gejala Flu yang Satu ini

Dalam studi kedua yang diterbitkan dalam jurnal Nutrisi, Dr Harri Hemilä dari University of Helsinki, Finlandia, menganalisis temuan dari dua percobaan acak yang meneliti efek dari dua dosis vitamin C pada durasi flu biasa.

Dr Harri Hemila dan team nya pertama memberi 3 g vitamin C per hari pada dua kelompok belajar, 6 g vitamin C per hari hari untuk kelompok ketiga dan plasebo untuk kelompok keempat.

Hemila menemukan bahwa jika dibandingkan dengan kelompok plasebo, mereka yang berada dalam kelompok ketiga mampu mengurangi durasi flu sebesar 17 persen.(fny/jpnn)