Daerah Kewanitaan Kering, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini

Meskipun ukuran sampelnya kecil, penelitian ini menunjukkan adanya hubungan potensial antara konsumsi minuman anggur merah dan seksualitas yang lebih baik.

2. Air okra

Air okra mendapat perhatian di kalangan pakar kesehatan wanita karena potensi manfaatnya dalam mendukung kesehatan seksual.

Penelitian awal menunjukkan bahwa ini membantu menjaga keseimbangan hormonal, mengurangi rasa sakit selama aktivitas seksual, dan mengurangi peradangan yang berhubungan dengan endometriosis.

Dengan semakin banyaknya informasi yang bermunculan setiap hari, ada baiknya mempertimbangkan potensi manfaatnya bagi kesehatan seksual wanita.

3. Jus delima

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Impotence Research menemukan bahwa jus delima bisa meningkatkan hormon seksual pada pria dan wanita karena meningkatkan aliran darah ke organ seksual. Namun, jus delima segarlah yang berhasil.

4. Air

Tidak mengherankan. Minum air yang cukup sangat penting untuk menjaga hidrasi tubuh dan pelumasan daerah kewanitaan.

Penting untuk minum setidaknya delapan gelas air setiap hari untuk menjaga kelembapan di seluruh tubuh, termasuk area daerah kewanitaan.

Asupan air yang tidak mencukupi bisa menyebabkan daerah kewanitaan kering.