Dijuluki Hot Daddy, Andrew White Berbagi Tips Menjaga Postur Tubuh Tetap Sempurna

Baiknya sebelum membeli camilan, lihat komposisi yang terletak di kemasan terlebih dahulu.

Ada tiga hal yang musti diperhatikan. Pertama, tingkat gula, garam serta lemak jenuh.

Selanjutnya, upayakan camilan tersebut mengandung serat agar mengenyangkan. Terakhir, disarankan memberi produk camilan yang berbahan asli.

Tak hanya itu, pemain sinetron Ada Apa dengan Cinta? tersebut menyarankan agar mengonsumsi camilan di waktu yang tepat.

Sebisa mungkin after lunch dan dinner. Kalau sebelum makan kita hindari," ungkapnya. (mcr31/jpnn)