Dokter Spesialis Klaim Cara ini bisa Mengatasi Gangguan Tidur

Dari sisi efek samping, metode akupunktur diklaim aman dan memiliki efek samping yang minimal.

Metode ini tidak menimbulkan kontraindikasi spesifik dan efek sampingnya sebatas rasa pegal dan mengantuk ringan, atau muncul lebam.

Menurut Darwin, efek samping ini masih tergolong aman.

"Mengatasi gangguan tidur sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter untuk mengetahui penyebabnya serta dapat diberikan saran penanganan yang tepat."

"Kemudian dapat melakukan hobi yang merelaksasi pikiran, misalnya dengan berkebun, dan kemudian metode akupunktur serta akupresur juga dapat menjadi salah satu cara untuk mengatasi gangguan tidur ini," demikian pesan Darwin.(Antara/jpnn)